週間メニュー

日替りの週間メニューです！

夏休み明けの身体の注意事項
夏休み明けは生活リズムが乱れがちで、体調を崩しやすい時期です。以下の点に注意して、元気に新学期をスタートしましょう。
? 生活リズムの調整
夜更かしや朝寝坊の習慣を見直し、早寝早起きを心がけましょう。
?バランスの良い食事
外食や偏った食事が続いていた人は、野菜・たんぱく質・炭水化物を意識して整えましょう。
? 適度な運動
運動不足になっていた場合は、軽いストレッチやウォーキングから始めて体を慣らしましょう。
? ストレス管理
課題や人間関係のストレスが増える時期です。無理せず、リラックスできる時間を作りましょう。
?水分補給と睡眠
まだ暑さが残る時期なので、こまめな水分補給と十分な睡眠を忘れずに。

おすすめ！

スペシャルランチ

2日・温玉味噌だれ焼鳥丼
3日・豚肉にんにくスタ丼
4日・どっ！Kanto山賊焼チキン
5日・麻婆豆腐丼＆中華焼売
8日・BBQアメリカンチキン
9日・ジャンボチキンカツおろしポン酢
10日・温玉にんにく台湾まぜ飯
11日・ちきんトマトマヨガーリック焼
12日・豚の生姜焼き丼

￥540-(税込み)￥491-

女性の方も

キャンパスランチ

純和食のヘルシーな定食は如何ですか？
3日・さばの塩麹焼
10日・さばの青じそ香味焼
17日・さばの西京焼き
24日・さばの塩焼き

￥520-(税込み)￥473-

皆！大好き

ジャンボ唐揚ランチ（HALAL・チキン）

みんな大好き！
とっても大きい
ジャンボ唐揚が2枚と
ミニサラダ＆日替り小鉢に
ごはん、お味噌汁が付いた
満腹ランチです・・

￥500-(税込み)￥455-

日替カレー

日替わりカレー

材料の都合で、変更も有ります！
9月2日・バターチキンカレー
3日・ブラックポークカレー
4日・レッドチキンカレー
5日・大阪牛すじカレー
8日・ハヤシライス
9日・ポークキーマカレー
10日・横浜レトロカリー
11日・バターチキンカレー
12日・甘口チキンカレー

￥420-(税込み)￥382-

汁まで旨い

日替りラーメン　（SETがお得）

ラーメンSETが、更にお得に！
9月新学期のメニューです！
2日・横浜家系豚骨醤油拉麺
3日・貝だしラーメン
4日・鶏がら仕立て醤油拉麺
5日・濃厚鶏白湯拉麺
8日・Kanto煮干しラーメン
9日・八王子らーめん
10日・ブラック醤油らーめん

￥410-(税込み)￥373-

満足・満腹

ラーメンSet

毎日変わるラーメンに
ジャンボ唐揚＆日替り小鉢
更に小盛ご飯が付いて
お得なセットメニュー！
満足・満腹に間違いなし(*^^)v

￥660-(税込み)￥600-

HALAL

日替りHalal・Food

HALAL・FOOD・Menu
Biryani
（Mutton・Chicken）
HOT ChickenFriedRice
Fried Chicken
Other Daily Options
Batmas Sadeko
HALAL　Curry
（Mutton・Chicken・Goat）
Chicken Katsu
Tandoori Chicken
BBQ Chicken
Mutton Steak

￥540(税込)～

変り和麺も

丸特うどん・そば

突然の公表です。
お楽しみに・・・

￥430-(税込み)￥391-